なぜだかよく判らないのですが最近、うつ伏せで寝る事が増えてきました。
20代の頃に部屋の一角に敷いたせんべい布団で寝る事が多かった事の反動？
まずは右方向横向き。
次は反対側の横向き。
次に、足先に注意が集中するのでつま先をちょこんと出してみて熱さまし。
最後に、うつ伏せ。（但し首は横向き）
一時前くらいにベッドに入りこれを２～３回繰り返し、
気が付いたら朝の３時ごろになってたりします。
誰かよい枕を紹介してくれ、、と思っていた矢先に、何の気なしに
「うつ伏せ」「枕」と探してみると、あるもんですねー。
かと言って、そうそう何個も試せる訳ではないですし。
ベストフィット枕、探すで！
