鎌倉ライフリッチ研究所 Ver 3.70 | 人生を、豊かに生きよう。

ようこそいらっしゃいました。スローライフの聖地鎌倉へ移住して7年。グローバルビジネスやM&AどっぷりだったR40が一念発起。 ベンチャーでの仕事を通じた日々のビジネス視点だったり、観光に役立つ鎌倉の美味しいグルメ情報やイベント紹介をしてまーす。プロフィールはこちら(http://profile.hatena.ne.jp/hase263lich/)から。

飲酒欲求からの卒業チャレンジ(2)

※このバラは、先週行った花菜ガーデンの満開の様子。美しいー。そんな訳でお酒を飲むことを控える生活チャレンジを始めて1週間が経過。 liferich.net 掲げていた目標の、今はここ; 1. 平日はワイン換算2杯までとする2. 1.ができたら、「月・火・木」を禁酒…

飲酒欲求からの卒業チャレンジ

考えてみればぼくは、社会人になってから結構な量の酒を飲んできた。 体育会系の部活に所属していたことも有り「飲む」事の耐性が備わっていたこともあるし、社会人になってから周囲におられた諸先輩方がとにかく美味しそうな場所で、美味しそうに愉しそうに…

『やらなければいけない一戸建てリフォーム』高橋みちる 著

最近、庭のシャワーの勢いが突然なくなった。 やらなければいけない一戸建てリフォーム 作者:高橋 みちる 発売日: 2020/07/10 メディア: 単行本 最初に水を流すときにサビが出てくるので、中で何か詰まっているのかと思いワイヤーなどで「お通じ」を良くする…

せきにたんが

そう、アレです。 お年を召された方が、よく喋りながら「カーッ」と喉を鳴らして召喚するその存在。 昨年あたりだろうか、早く寝るように心がけるようになってから素晴らしい目覚め共に、喉に違和感を覚えるように。 いつものルーティンで、近所の神社をお参…

[これは!グッズ]リカバリーガン"Doctor Air" 良品!

欲しかった逸品 母の日も数ヶ月後だし、常日頃から肩や腰のこりに悩まされているヨメさんのためという口実のもと、東急ハンズで先日見かけてからずっと気になっていた逸品を購入。 【5月9日〜5月16日限定でポイント10倍】ドクターエア リカバリーガン RG-01 …

ウッドデッキ約10年後

DIY

鎌倉に移ってまずやりたかったのが、ウッドデッキのある庭にすることだった。 小さいながらも自分の思い描いたデザインのウッドデッキににんまりしながら、庭の草木を愛でながらウッドデッキでコーヒーを飲む・・そんな情景に憧れ、DIYなんか殆ど経験はなか…

波情報をチェックするときに 【由比ヶ浜・七里ヶ浜】

最近見つけた波通さんのライブカメラをご紹介。 サーフィンを嗜む人にとってはもはや「今さら?」という情報だとは思うんだけど、無料で見れるのは貴重なのでお知らせをしたいと。 自分のポイントからは少し外れるけど、週末の朝一番はこの二つを眺めてから1…

[DIY] 洗面所の壁にタイル貼り。想像以上。

鎌倉の湿気を侮ってはいけない 基本、我が家の壁はホタテ塗。外観・調湿・脱臭を考えると最善の選択肢と言うことで即断即決だったんだけど、さすがに5年以上経過すると湿気によりペリペリと洗面台周りの塗りが落ちてくるようになった。 塗り重ねることで半年…

給湯器がやってきた

いやー、待ちに待ったこの日が来た。 豪雨を受けて機能停止した給湯器が、いよいよ本日交換。 思い起こせば会社には「すいません、風呂に行くので失礼します」とか「今日はあっちの湯に行きます」など、およそビジネスマンとして使ったことのないキーワード…

プチ被災、そしておふろにまつわるあれこれ

シンボルツリーが倒れ、小規模ながら屋根が飛び、リビング照明がつなかなくなり風呂に入れなくなった我が家。 近隣の皆さんにおかれてもそれぞれの被害はあるのだろうと察しつつも「何で我が家はこんな被害に・・」と思わざるを得ない。 ここに来て、自然災…

台風15号、我が家も被害発生

今回の台風15号には本当、やられてしまった。 前後に夏季休暇を取得して、石垣島でも行こうかねと最初の頃には話していたんだけど 台風が通過するからということで取りやめ、その後伊豆への日帰り旅行や近所の散策でゆったりとした時間を過ごした日曜日。 午…

45にして親知らずを抜く

人間の生涯における歯の価値を金額に換算すると、日本では約3,000万円という試算があるらしい。アメリカでは1億円超えらしい。 場合によっては家一軒分とも言えなくもない、そんな貴重な歯。 医療機器系の業界に身をおくまでは、それこそ「仕事の時間を使っ…

カッコいい男とは:自転車のパンクを自分で修理できる男

パンク 自転車 いつか、そうなりたいと思っていた。 でも、なかなか「やろう」という決心がつかなかった。 今でも覚えている。大学2年生の時にMTBで大学のある関東の片田舎から実家の愛知まで単独帰省した。 ぼく自身は勢いで自転車帰省を決めただけで自転…

ビンテージワインおそるべし

備忘録備忘録。 この連休は、京都から妻のご両親が訪問してくれていて折角なので、彼女の誕生月ワインを明けることに。 状態はよく保管していたつもりだったけど、コルクはさすがに一発で抜くのは厳しくダメかな・・・と思っていたけど開けて10分くらいで…